甚至可以说是很容易就可以达到了，毕竟黎若白的年纪才刚刚21岁而已，维持这个计划的话，她大概在二十四岁左右，身体几乎就可以说是一个人最健康的状态了。 很多女孩子有痛经之类的，其实还是因为她的身体有很多隐性的小毛病，而这些小毛病很多都是坏习惯造成的，只要你能够坚持锻炼，让你身体免疫系统，以及你的身体维持一个非常健康的状态，这些症状都会消失。 只不过这需要持之以恒的坚持，可以说百分之九十九的人做不到坚持。 毅力这东西听起来很简单，但是想要日复一日，年复一年的做下来，真的非常非常的难。 就包括很多军人都是如此，在军队的时候，对一些普通的部队来说，其实训练并不过分，这样的训练对身体也是很有好处的。 但是等退伍了之后，过...
- 第1章 咸鱼
- 第2章 坑货
- 第3章 再见
- 第4章 养猪的
- 第5章 养猪场来的
- 第6章 考核考核
- 第7章 震撼
- 第8章 听听这是人话吗
- 第9章 这是什么标准
- 第10章 不公平
- 第11章 特殊奖励
- 第12章 特殊技能
- 第13章 真牛逼
- 第14章 测试
- 第15章 射击训练
- 第16章 妖孽般的能力
- 第17章 天才
- 第18章 这还是人吗上
- 第19章 这还是人吗下
- 第20章 玩个更厉害的
- 第21章 超远记录
- 第22章 演习来了
- 第23章 开始
- 第24章 他是谁上
- 第25章 他是谁下
- 第26章 你也有今天
- 第27章 这是不是亏了
- 第28章 你怎么啥都会上
- 第29章 你怎么啥都会下
- 第30章 容我笑几声
- 第31章 始料未及
- 第32章 还能这么玩
- 第33章 送你一份大礼上
- 第34章 送你一份大礼下
- 第35章 笑死我了
- 第36章 这小子有毒
- 第37章 震撼上
- 第38章 震撼中
- 第39章 震撼下
- 第40章 大家国庆快乐祝祖国70周年快乐
- 第41章 演习后续
- 第42章 这是真不紧张啊
- 第43章 侃侃而谈
- 第44章 你以为你赢了
- 第45章 天才和凡人的区别
- 第46章 新技能
- 第47章 太小瞧我了上
- 第48章 太小瞧我了中
- 第49章 太小瞧我了下
- 第50章 这是什么神仙上
- 第51章 这是什么神仙下
- 第52章 史无前例
- 第53章 权限提升
- 第54章 康师傅喝酒了
- 第55章 谁玩谁
- 第56章 跟我来这套
- 第57章 都是套路
- 第58章 你好无耻啊
- 第59章 完美
- 第60章 你想不到吧上
- 第61章 你想不到吧下
- 第62章 认栽
- 第63章 这展开不对啊
- 第64章 我可以
- 第65章 老范我来了上
- 第66章 老范我来了中
- 第67章 老范我来了下
- 第68章 怎么玩
- 第69章 我真来了
- 第70章 你们怎么回事
- 第71章 给你们上一课上
- 第72章 给你们上一课中
- 第73章 给你们上一课下
- 第74章 你还是个人呐
- 第75章 这是个刺头啊
- 第76章 原来就是你
- 第77章 这是个狠人上
- 第78章 这是个狠人下
- 第79章 能不能别这样
- 第80章 你是不是有什么误解
- 第81章 我让你学上
- 第82章 我让你学下
- 第83章 来来来继续
- 第84章 幻境模拟系统
- 第85章 幻境模拟系统
- 第86章 我不想干了上
- 第87章 我不想干了中
- 第88章 我不想干了下
- 第89章 你行你来
- 第90章 惹不起上
- 第91章 惹不起下
- 第92章 第二次幻境模拟对战
- 第93章 艰难
- 第94章 血性
- 第95章 终于比你厉害了
- 第96章 你做个人吧上
- 第97章 你做个人吧下
- 第98章 你在针对我陈善明
- 第99章 你换个人吧
- 第100章 你又来了
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...
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禁止和高危物种谈恋爱！[快穿]
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